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『もっと熟睡したいなー』。。。 薬に頼らず官足法足もみで解消!!

眠れない時は、足先が冷えていることが多いはずです。

毎日湯船使って、冷えて疲れた体をリラックスさせ、体温を上げないと深部体温がゆっくり下がれず、

寝つきも悪くなります。

冷え性、ストレス、疲れ、夜まで携帯を見過ぎて。。。などなど

交感神経が優位になりすぎても眠りの質は悪くなります。

さらに毎日の生活ルーティンに〝官足法足もみを取り入れて〟足裏のゴリゴリを揉み解し、疲れの元となる老廃物を出す!毎日快適に過ごしましょう(^ν^)

 

2022.04.04 (Mon)  19:24

4月5日からスタート!

ご要望が多かったため、キャッシュレス決済PayPayを導入いたしました!

PayPay祭キャンペーンの期間はぜひお使いくださいませ^_^

 

季節の変わり目の気温差や新年度などで体調崩しやすい季節ですが、普段のコツコツ足裏ケアで🌸健やかに過ごせますように!!

 

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