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今年の夏も健やかに☀︎

2025年もあっという間に半分すぎて、夏本番☀︎
今年は梅雨らしくなく、
猛暑日が続いていますが、
みなさんは体調を崩されていませんか?
この夏時期の季節の変わり目は、
体のだるさやむくみ、寝苦しさなどで免疫力低下に自律神経が乱れ、
体調を崩しやすい時期でもあります。
fullullrサロンは日頃の生活を見直していただくための足ケア、リンパケアからのアドバイス、睡眠の質向上のきっかけづくりにも役立つ〝枕シリーズ〟で年齢問わず人気のアイテムで元気になってもらっております!
ぜひ、元気になるご縁がたくさんありますように(^^)
《使用例》
<ご夫婦>
腰痛・肩こり・足のしびれに悩んでいたご夫婦が
THE MAKURAを使い始めてから、
朝のだるさが減り、姿勢が良くなったと実感。
奥様は最初高さに慣れなかったものの、
徐々に体に馴染み、睡眠の質も向上。
ご主人はすぐに肩こりが楽になり、
日中の体調も改善。
<高齢者のお客様>
呼吸が楽になった、
関節の可動性が良くなったという声があり、
年齢問わず体験をおすすめしています。
<アスリートの事例>
背中の筋緊張が緩みやすくなり、
パフォーマンスが向上したという声も!!
梅雨入り前のメンテナンス
これから季節のモヤモヤ湿気対策することで
夏バテ防止に繋がります(^ ^)
今年も長く暑い夏を元気に健やかに過ごせるように
日々の習慣に足揉みメンテナンス🦶
胃は身体の“ 除湿機”
胃腸が元気ないとき、弱い人は、温かい味噌汁飲んで、よく噛んで、
水分のとりすぎ、冷たいもの、生○○を控えてあげましょう。
湯船しっかりつかってね〜〜〜
GW前の〝足〟と〝頭〟の整えでカラダ軽く〜

長く続いた桜も終わり、急に暑くなってきましたね٩( ᐛ )و
冷房の試運転もしないとですねーッ
最近は頑固な肩こりや首の張りが特に気になる方が多い感じです〜
頭皮は全身の筋膜と繋がっており、
その硬さが肩や首周辺に
影響を及ぼすことがあります!
逆に言うと〜
頭皮を柔らかくすることで
肩や首周りがほぐれる効果が期待できるんです!
fullullrこだわり官足法主流の本格派棒式足揉みでしっかり足を揉んで、ヘッドデコルテケアを組み合わせて、長期の連休楽しんでくださーい☺︎
新年度🌸始まりました〜

4月桜が綺麗に咲き始めまじたね^^
春の天気はジェットコースター
自律神経が乱れえますね。
春雨。。。湿気と寒さも体にきますよね。
食生活に気をつけて、油っこいもの、甘いものを控えてhotなスープを
寝る前準備にゆとりをもって、湯船であったまってたっぷり睡眠^^
深呼吸。深呼吸。
◎春の養生は柏のパワースポットfullullrサロンで新メニュー〝リンパドレナージュと足裏〟で冷えとデトックスで整えよう
2025年 仕事始め
新年は1月5日から営業開始します
今年もご縁のある皆様の健康運アップのお手伝い♪
ますます進化して精進してまいります💪
2025年もよろしくお願いします(^∇^)