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梅雨入り🐌湿気の影響を最小限にしよう!

しとしと続く長雨〜

湿気と気圧の気候の変化に〜

元々弱い部分や負担かけてるところに不調が現れやすいですね。

体内に停滞した水分が〜

重だるさ、むくみ、めまい、頭重感、胃腸系など〜のつらい症状が…

◎冷たい飲み物、甘いもの、お酒などの飲食を整えて!

◎柑橘類の香りアロマで!

◎除湿器具をうまく使って!