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2025 / 12 / 23 13:41
努力不要の脳内セラピー！
〝年末の脳疲労を0.２秒で解消〟
年末は何かと忙して、交感神経過緊張になってますよね。
五感の中でも「嗅覚」は特別！
好きな香りを嗅ぐ〜
アロマの精油の香り成分がダイレクトに「大脳辺縁系（本能の脳）」を刺激〜
その到達スピードは、わずか0.2秒。
「リラックスしよう」と頭で考えるよりも早く、
香りを嗅いだ瞬間に、脳が勝手に緩んでしまうんです٩( ᐛ )و
痛みを感じるのは『脳』🧠
香りは脳の緊張をほぐす一番の近道なんです✨
痛み止めは体に負担かけます。
まずは、薬を飲む前に、自分の心地よい香りで脳を安心させてあげくださいね☺︎
